今日は早起きして、日課になってる30分のストレッチ。
からの、1時間の散歩タイム
この歩く快感、癖になってます
スーパーまでの2キロ以上の道のりは、散歩コース。
それにしても田舎だなー笑。
車は速くて便利だけど、車では気付けない風景に、沢山出会える。
旅前までは、すぐ車や電車に乗ってたし、滅多に歩かなかった私。
忙しさや時間に追われ、何かをしていないと気が済まないほど、バタバタな毎日に充実感を味わっていたけれど、
今は、音楽を聴きながら、風を感じながら、時間をかけて歩いて、小さな発見に幸せを感じる日々。
一生懸命二重跳びの練習をしてる女の子を見て、私も頑張らなきゃー!って、思ったり、
元気に挨拶してくれる小学生に、パワーをもらったり。
東京に出た時も、東京MAPを持って笑、なるべく歩いてます
この感覚は、旅に出てから大分変わったなー。
それとも年のせいかな?笑
昨日は、6月にやるコンサートの初合わせをしました
親友ルナとの合わせは、やっぱり楽しい!
練習の後は、頑張ったご褒美に、有名店巡りへ。
お寿司ランチ
そして、スイーツタイム
このカロリーを練習のエネルギーに変えなくちゃ
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